Затем нарезаем цукини, фенхель, морковь, яблоко, болгарский перец тонкими ломтиками. Выложить соус по усмотрению на блюдо, украсить цедрой апельсина и лайма, сверху выкладываем овощи, рыбу и украшаем апельсином и травами. Войти на сайт. У вас еще нет логина на «koolinar.
Рецепт трески на пару
Чтобы разнообразить ваши рыбные дни, предлагаем вам вкусный вариант приготовления рыбы в нашем случае — толстолобик. Рыба, приготовленная по этому рецепту, получается ароматной и нежной, а еще очень полезной, ведь готовиться она в пароварке. Если пароварки у вас нет, то кусочки рыбы вы можете слегка обжарить на сковороде, чтобы она только схватилась, добавить в сковороду немного воды, накрыть крышкой и тушить до полной готовности. Гарнир к паровой рыбе подойдет любой: можете просто приготовить салат, овощное рагу или даже картофельное пюре.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Тушеная треска с овощами хороша как для детского питания, так и для диетического взрослого. Треска - рыба не жирная, обладает белой мякотью с минимумом костей.
24 | Это блюдо принесет огромную пользу для вашего здоровья. Шаг 1. | |
217 | Вкусно всем. Треска под маринадом из лука и моркови по советски. | |
293 | Филе трески приготовленное на овощной подушке на пару - быстрое, диетическое блюдо. | |
155 | Главная » Рыба » Треска на пару с овощами. Сегодня мы будем готовить здоровую пищу, рыбу на пару с овощами. | |
172 | Состав: треска — г, листья салата или капусты — 5 шт. Дно пароварки выстелить пищевой фольгой так, чтобы края свисали за бортики на 7—10 см. | |
421 | Морковь очистить и разрезать вдоль на 4 части. Сверху поставить емкость для готовки на пару. | |
440 | Если приготовить рыбку в пароварке или мультиварке получится самое настоящее диетическое блюдо. | |
274 | В этом рецепте трески на пару к рыбе я добавляю молодой цуккини и зеленую спаржу. И треска, и спаржа любят лимон, получается замечательное вкусовое сочетание. | |
243 | Готовая за считанные минуты, эта треска с овощами на пару в мультиварке станет легким и отличным блюдом для полезного ужина. | |
324 | - О, вполне возможно, и суть этого послания сразу же была схвачена Олвином. |
Поступить так -- значило бы открыть цель моих создателей и тем самым аннулировать возможность ее достижения. Прошла минута, за всю свою жизнь он и часа не проболел. -- Сушествует.