Гиперэкстензия
Наши телефоны: viber Бесплатная доставка петель TRX, Комплекс упражнений на римском стуле состоит из простейших скручиваний и поднятий туловища:. Упражнения на скамье для гиперэкстензии состоят из поясничных прогибов, что позволяет проработать мышцы, разгибающие позвоночник подвздошно-реберные, длиннейшие и остистые мышцы спины, ременную и полуостистую мышцы головы , квадратную мышцу поясницы и в меньшей степени большие ягодичные мышцы и седалищно-большеберцовые мышцы. Изменение нагрузки на мышцы производится с помощью дополнительного отягощения: гантели, диска или штанги. Характеристики :.
Сейчас каждый может купить нужные для спортивных занятий тренажеры, а благодаря их компактности и простоте применения любой человек может приводить свое тело в порядок в домашних условиях. Гиперэкстензия для зала может с таким же успехом применяться и в домашних условиях. Во время занятий на тренажере и выполнения обратной гиперэкстензии прорабатываются мышцы ягодиц, спины и пресса. Такое оборудование великолепно подходит как для комплекса тренировок, так и для разминки перед основными занятиями. Такое спецоборудование очень важно для проработки мышц определенных групп, поэтому практически в каждом зале есть тренажер гиперэкстензия. Купить в Краснодаре специализированное оборудование достаточно просто, нужно лишь посетить специализированный магазин СпортКраснодар.
Хотите узнать сколько стоит товар с другой комплектацией? Или сделать заказ на индивидуальный тренажер? Напольный пресс-турник-брусья.
