Диета Дюкана: рецепты на первое, второе и десерт
Новинки Товары со скидкой. Продукты для этапа Атака диеты Дюкана. Продукты для этапа Чередование. Продукты для этапа Закрепление. Низкоуглеводные до 10 г продукты. Низкоуглеводные до 5 г продукты.
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Диета Дюкана делится на 4 основных этапа или фазы. Первая, основная и важная фаза называется «Атака».
- Сейчас обсуждают:
- Главная :: Этапы диеты. Вторая фаза.
- Похудение происходит не стремительно, но уверенно.
- Диета Дюкана отличается тем, что можно есть любую пищу и в любое время.
Можно употреблять все продукты этапа Атака, вводится дополнительный список ингредиентов и ДОПов, а также продукты растительного происхождения. Чередование — чередуются чисто-белковые ЧБ и белково-овощные БО дни до достижения правильного веса. Список продуктов состоит из разрешённых к использованию добавляются овощи. Схему Чередования вы можете выбрать сами — один через один день, или пять через пять, или — как вам нравится.
