Овощи с курицей в духовке рецепт

К весне многие стараются перейти на правильное питание и ввести в свой рацион более диетические блюда. А если они еще и готовятся просто, то это вдвойне приятнее. Предлагаю рецепт диетической курицы с овощами в духовке. Стручковую фасоль обдать теплой водой несколько раз, слить воду и промокнуть ее бумажной салфеткой.

Курица запеченная с овощами в духовке

Основные блюда. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню.

Лук очистить и крупно нарезать, положить внутрь тушки. Запечь курицу целиком при градусах в течение 30 минут. Картофель и морковь вымыть, очистить и нарезать крупными кусочками.

Овощи в духовке с курицей

Автор: Софья Глухова, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

Похожие статьи

• Свинина запеченная в духовке в фольге рецепт видео
• Салат соленый огурец с курицей рецепт
• Домашняя колбаса из курицы в кишках рецепт в домашних условиях
• Тесто для пирожков на молоке без дрожжей в духовке рецепт