Филе на пару рецепт

Куриное филе в китайском стиле на пару

Приготовим куриную грудку на пару. Мясо по данному рецепту получается неимоверно ароматным и сочным, а весь секрет заключается в ароматизации воды для пара и использование растительного масла в маринаде, которое окутывает мясные кусочки и сохраняет сок внутри филе. Подготовить все ингредиенты.

Рецепт филе рыбы на пару

Оставьте фотоотзыв. Автор Айя Кин. РРменю летнееменю Врачи назначили диету, как приготовить и полезно и вкусно?

Куриное филе карри на пару
Куриные грудки на пару
Домашнее куриное филе на пару в мультиварке, простой рецепт второго блюда на обед или ужин
Диетическое куриное филе на пару
Куриное филе на пару
Грудка куриная на пару в мультиварке
Блюда из куриного филе на пару
Куриное филе на пару в мультиварке

Кориандр, черный перец и зиру насыпать на сухую сковороду, обжарить на среднем огне в течение 2 мин. Пересыпать пряности в ступку, крупно растолочь пестиком. Чеснок очистить, добавить к пряностям вместе с большой щепоткой соли, растолочь все вместе еще раз. Кинзу мелко порубить, добавить к пряностям вместе с пармезаном и куркумой, растереть все вместе. Влить немного масла и взбить — смесь должна быть консистенции комковатого пюре. Попробовать, приправить солью по вкусу.

Куриное филе в китайском стиле на пару рецепт – Основные блюда. «Еда»
Куриное филе на пару в мультиварке - рецепт с фото
Куриное филе на пару - пошаговый рецепт с фото на belgorod-potolok.ru
Куриное филе на пару в мультиварке - рецепт автора Татьяна Елисеева 🏃‍♂️
Куриное филе на пару - Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко
Диетическое куриное филе на пару – пошаговый рецепт приготовления с фото

Автор: Елена Зуева, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Похожие статьи