Грыжа межпозвоночного диска объединяет три патологии в зависимости от места их расположения: грыжа грудного отдела, поясничного и шейного. Пациентам с диагнозом грыжа позвоночника перед началом занятий спортом необходимо получить консультацию специалиста, чтобы установить причину боли и дать соответствующие рекомендации. Не занимайтесь самолечением! Двигаться при диагнозе грыжа позвоночника необходимо, но спортивные занятия должны быть подчинены главному правилу: движения не должны сопровождаться болью, даже если они очень простые.
Занятия спортом при грыже позвоночника
Болезни спины все чаще диагностируются у людей в разных возрастных категориях. Одна из них грыжа межпозвонковой области, чаще всего определяемая в поясничном или шейном отделах позвоночника. Грыжа возникает в результате выпячивания ядра, являющегося частью межпозвонкового диска, в позвоночный канал.
Что нельзя делать при грыже позвоночника: рекомендации, осложнения и лечение
Особенности и лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции. Дата публикации: Особенности межпозвоночной грыжи шейного отдела Стоит ли торопиться с операцией при шейной грыже Безоперационные методы лечения грыжи шейного отдела. Боли в шее, мышечные зажимы, невозможность повернуть или наклонить голову — так начинается шейный остеохондроз, от которого всего несколько шагов до полноценной межпозвонковой грыжи.
Шейный отдел позвоночника состоит из 7 позвонков. Учитывая физиологические особенности, эти позвонки более мелкие и хуже переносят нагрузки и травмы, быстрее изнашиваются и разрушаются. Грыжа шейного отдела — это патология, связанная с нарушением целостности фиброзной оболочки позвонка и выпячивания ядра за пределы его анатомического места. Начальная стадия — протрузия, характеризуется незначительным выпячиванием ядра. Это состояние сопровождается дискомфортом в области шеи и периодически возникающими незначительными болями. Отсутствие профилактики и игнорирования проблемы неизбежно приводит к более серьезному диагнозу — грыжа в шейном отделе.
Похожие статьи
- Как сделать дидактическую игру старшая группа
- Внутренняя отделка балкона своими рук - Внутренняя отделка балкона/лоджии своими руками. Как лучше
- За рулем своими силами калина - Ниссан Террано 2024 года, 2 литра, Ну что, за плечами
- Арки для садовых участков своими руками - Как сделать садовую арку своими руками?